内容説明
冷蔵庫は心のカガミ！！「流れ」ができれば、開けるたびに幸せがやってくる。モノも心も片づかない人は、冷蔵庫から始めよう。
目次
第１章 冷蔵庫の中は「美味？」、「ゴミ？」（部屋中片づけたい！まずは冷蔵庫から；「暮らしの土台をつくる」ということ；土台さえできれば、ふだんの片づけはとても楽 ほか）
第２章 タイプ別対策法「収納」、「買い物」、「料理」（ワーク 食品管理に関するあなたのタイプは？；「見えない型」の対策…「収納」；ハッピー冷蔵庫のための「収納」のポイント ほか）
第３章 流れができれば、幸せが舞い込む（「保存する」冷蔵庫から「使う」冷蔵庫へ；「もったいない」の反対語は「ちょうどいい」；月に三〇〇〇円近くの食べものを捨てている ほか）
まとめ 「ハッピー冷蔵庫の八ヵ条」
著者等紹介
大野多恵子［オオノタエコ］
ライフオーガナイザー／ハッピー冷蔵庫アドバイザー。大手企業ＯＬを経て、結婚後は日々の暮らし体験を生かしたライターとして約２０年間、食や環境に関する取材記事を多数執筆してきた。２０１２年に「片づけ・整理」のプロ・ライフオーガナイザーの講師資格を取得し、その後ハッピー冷蔵庫アドバイザーとして多くの講座やワークショップを開催。「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」をテーマに、情報を発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
1 ～ 1件／全1件
-
- 洋書
- Cavalry
