出版社内容情報
糖尿病患者や患者の家族、今後心配な糖尿病予備軍に向けて、帝京大学医学部付属病院で開催されている「糖尿病教室」の内容を元に、よりわかりやすく、家族で気をつけたいこと、外食時の注意点、歯のケア、自分でできるセルフケア、かんたんな体操などを解説。
内容説明
帝京大学医学部附属病院で患者さん向けに開催されている「糖尿病教室」が一冊に。ヘモグロビンＡ１ｃと血糖値の目標値から、外食・中食のポイント、歯のケア、レベルに合わせた運動方法まで！
目次
検査表と数値の見方
１ 治したいからきちんと知りたい！糖尿病のこと（糖尿病ってどんな病気？；どうして糖尿病になるの？；糖尿病と糖尿病予備群は何が違うの？ ほか）
２ 自宅でできる！かんたん食事療法（糖尿病の悪化と合併症発症を予防する；基本１ 適正なエネルギー量の食事をとる；標準体重と適正エネルギー量の計算方法 ほか）
３ これならひとりでできる！運動療法（糖尿病の人に運動療法はなぜ必要なのか？；運動療法の効果は２つある！；運動前にはストレッチをしよう ほか）
