内容説明
現役メジャーリーガー専属トレーナー、元プロ野球トレーナーが伝授！！最高のパフォーマンスを発揮できる体を作る、フィジカルトレーニングの教科書。
目次
第１章 トレーニングの基礎知識
第２章 年代ごとのトレーニング
第３章 フィジカルとテクニックの関係
第４章 バッティングトレーニング
第５章 ピッチングトレーニング
第６章 野手＆走塁トレーニング
巻末付録 さらに野球力を上げるフィジカルトレーニング集
著者等紹介
若松健太［ワカマツケンタ］
博士（医学）、鍼灸師、柔道製復師、中学・高等学校保健体育教員免許（一種・専修）。１９７５年生まれ。北海道函館中部高等学校卒業後、日本体育大学体育学部社会体育学科、日本体育大学大学院体育科学研究科修士課程、順天堂大学大学院医学研究科博士課程を修了。２０１４年度より上武大学ビジネス情報学部スポーツ健康マネジメント学科講師を務めている。また２００９年度には東北楽天ゴールデンイーグルスの臨時トレーナーを務め、大学教員としては日本体育大学、神奈川大学、帝京平成大学などにて勤務の経験を持つ
東田孝昭［ヒガシダタカアキ］
鍼灸師、柔道整復師、Ｇｒａｓｔｏｎテクニック、パーソナルトレーナー。１９７９年生まれ。大阪府出身。元東北楽天ゴールデンイーグルス球団トレーナー、現メジャーリーガー岩隈久志投手専属トレーナー。明治東洋医学院専門学校の鍼灸学科・柔整学科で学ぶ。小・中学校時代に野球に打ち込んだ経験から、選手の心を理解し、支えられる医療人をめざす。２０１３年、楽天のリーグ初優勝・日本一の達成に、一軍トレーナーとして携わる。２０１４年には、楽天ジュニアトレーナーにも携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
