ＴＪ ＭＯＯＫ 決定版！強い血管をつくる名医のワザ

島田和幸

宝島社（2019/11発売）

• サイズ A4判／ページ数 79p／高さ 30cm
• 商品コード 9784800299550
• NDC分類 493.24
• Cコード C9477

出版社内容情報

2019年4月に5年ぶりに血圧のガイドラインが改定され、正常値が130mmHg／80mmHg未満に引き下げられました。日本における高血圧有病者数は4300万人ですが、この改定により新たに2000万人が加わり、6300万人が高血圧症となり、日本人の実に2人に1人が高血圧症となる異常事態に。本誌は、新しい血圧基準値をもとに、血管病のメカニズムとそれを防ぐ食事・運動・生活習慣をわかりやすく紹介します!