ＴＪ ＭＯＯＫ 太らない！ただいまご飯

中津川かおり

宝島社（2017/06発売）

• サイズ B5変判／ページ数 96p／高さ 23cm
• 商品コード 9784800271167
• NDC分類 596
• Cコード C9477

出版社内容情報

仕事から帰ってから簡単に作れる「太らない」調理時間15分以内の「楽ちんレシピ」を満載! ローカロリー・低糖質のレシピに限定し、全メニューにカロリー表示付き。作り方はレンジでできる、フライパン1つでできる、火を使わないなど簡単手順のみ。現代のライフスタイルに合わせた新しいレシピ本です。