ＴＪ ｍｏｏｋ 自力で克服！脊柱管狭窄症 - 腰痛治療のカリスマが伝授！酒井式激痛改善方法２８

酒井慎太郎/廣田加津子

宝島社（2016/06発売）

• サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 95p／高さ 30cm
• 商品コード 9784800256935
• NDC分類 494.66
• Cコード C9477

出版社内容情報

脊柱管狭窄症は高齢者に非常に多い腰の病気で、患者数は約240万人（腰部ヘルニアは100万人）に上るといわれています。本誌では、脊柱管狭窄症に関して、オリジナルの自力療法の体操を多くお持ちの酒井慎太郎氏・廣田加津子氏の両氏の監修のもと、クリニックで実際に指導している「寝たまま療法」「座ったまま体操」など読者が自宅で実践でき、激痛やしびれを除去できる体操を約４0紹介します!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[オレンジメイツ]

「図書館本」痛みが少しでも軽減してくれないかしら。写真付きなのでわかりやすい。

2020/12/13