ＴＪ ｍｏｏｋ １分でスッキリ！自力整体 - つらい痛み・慢性的な不調は自分で治せる！

夏嶋隆

宝島社（2016/05発売）

• サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 79p／高さ 30cm
• 商品コード 9784800255396
• NDC分類 492.7
• Cコード C9477

出版社内容情報

頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、足のむくみ……。簡単に自分でできる１分間の整体で「つらい痛み」や「慢性的な不調」をスッキリさせる一冊です。テレビでも話題の夏嶋隆トレーナーによる監修。