出版社内容情報
腰痛、首・肩こりは当たり前だと思っていませんか?著者のソル・エ・マーレ鍼灸治療院主宰の滝澤幸一先生は、治らず諦めていた痛みの原因を追求し、根底から改善策を提案。筋膜リリースというテクニックを駆使し、?エクササイズ、ホームケアを取り入れて身体のトラブルを改善しています。本誌では著者の経験と実績をもとにした、新しいタイプの肩こり改善法「筋膜リリース療法」を紹介します。この一冊で長年の身体の不調とさようなら!
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ひょるひょる
3
参考になった。2022/01/30
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