出版社内容情報
肌トラブルに悩む女性を対象とした、スキンケア本です。米澤式健顔特有の「顔の毛穴に詰まった汚れをほぐして落とす洗顔」を毎日続けることで、肌の代謝を助け、ニキビ・アトピー・シミ・シワ・乾燥肌などのトラブルを根本から治す、正しい考え方を4STEPに分けて紹介します。実は高級化粧品でも肌本来の力を弱めている、など、これまでの常識を覆すような米澤先生のお話や、実際に米澤式健顔を試した人の体験談も収録。
内容説明
４３年間で１３万人の肌を蘇らせた目からウロコの新・肌理論＆４ＳＴＥＰメソッド。
目次
第１章 肌の仕組みを知って正しくお手入れしましょう（米澤式目からウロコのお肌の新常識；皮膚科のドクターから見た米澤式健顔はココがすごい！；教えて米澤先生！美しい肌のために知っておきたい肌理論；女優・手塚理美さんスペシャル対談「これは本物だわ」と思った、米澤式健顔の魅力）
第２章 健顔を学んで自分の肌で実践しましょう（ＳＴＥＰ１「浮かせる」；ＳＴＥＰ２「落とす」；ＳＴＥＰ３「締める」 ほか）
第３章 疑問を解消して、さらにキレイになりましょう―乾燥、ニキビ、毛穴、シワ、シミ、くすみ、アトピー、たるみ、顔型、クマ、赤ら顔、混合肌、プツプツ、メソッド、その他（米澤式用語解説；「米澤式健顔」のサロンはこちら！；米澤式健顔の化粧品について）
著者等紹介
米澤房昭［ヨネザワフサアキ］
１９４５年熊本生まれ。化粧品会社勤務を経てサロンを開業。１９９９年、銀座に『米澤式健顔』として移転（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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しびぞう
2
随分前に興味を持ったきりだった米沢式健顔についてサロンに行かずとも知ることができるとは！と手に取った。文章が柔らかく、読むだけで癒されてしまった。肌が衰えるのは自浄能力が落ちるせいだと思っていたが、本書を読んでその辺が非常にクリアになった。とりあえずは手持ちのアイテムで頑張りたいところだが、はてさてどうしたものやら。2016/03/23
