ＴＪ ＭＯＯＫ 驚異の８時間ダイエット

大竹真一郎

宝島社（2015/06発売）

• サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 63p／高さ 30cm
• 商品コード 9784800241207
• NDC分類 498.58
• Cコード C9477

出版社内容情報

フジテレビのスーパーニュースで取り上げられ、ネットでも話題。TBS「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」レギュラー出演の、中野サンブライトクリニック院長 大竹真一郎監修。8時間ダイエットとは、食事を摂る時間を8時間以内に収めるだけで痩せられる方法。この夏注目のダイエット法です。食べる時間を管理するだけで、1週間で5kg、6週間で10kgの減量も可能です。基本から成功する実践方法を解説します。