ｍｉｒａｉ―ｍｉｒａｉ ｓａｉｔｏｕ ｐｅｒｓｏｎａｌ ｂｏｏｋ

斎藤 みらい【著】

宝島社（2015/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 109p／高さ 21cm
• 商品コード 9784800240491
• NDC分類 589.2
• Cコード C0095

内容説明

甘くキュートな撮りおろしフォトや私服スナップなど見どころ満載！ダイエットアドバイザーや健康美肌指導士の資格を持つ彼女ならではのメイクテク、美ボディを作るストレッチ、ヘルシーレシピも収録。初のお部屋公開も。

目次

Ｆａｓｈｉｏｎ（Ｍｉｒａｉ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ；ｍｉｒａｉ’ｓ　ＤＡＩＬＹ　ＳＮＡＰ　ほか）
ＳＰＥＣＩＡＬ　ＰＨＯＴＯ　ＳＨＯＯＴＩＮＧ　Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｔｈｉｎｋ　ａｂｏｕｔ　ｍｙ　ｃｏｓｔｕｍｅｓ？
Ｂｅａｕｔｙ（Ｓｗｅｅｔ　Ｍａｋｅ；Ｈｅａｌｔｈｙ　Ｍａｋｅ　ほか）
Ｍｙ　Ｓｅｌｆｉｅ　Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ
Ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ（Ｍｉｒａｉ’ｓ　１ｗｅｅｋ；みらい先生のヘルシーダイエット講座　ほか）
Ｍｙｓｅｌｆ（Ａｂｏｕｔ　ｍｅ；Ｍｉｒａｉ’ｓ　Ａ　ｔｏ　Ｚ　ほか）
ＭＡＫＩＮＧ　ＯＦ　ＭＩＲＡＩ

著者等紹介

斎藤みらい［サイトウミライ］
『ｅｇｇ』（大洋図書）にてモデルデビュー。現在は、『ＬＡＲＭＥ』（徳間書店）レギュラーモデルを中心に活躍中。ダイエットアドバイザーや健康美肌指導士などの資格を持つ。１９９２年７月１６日生まれ。栃木県出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。