内容説明
人気サロンのノウハウで疲れや不調をいつでもどこでも自分で解消！
目次
第１章 リフレの基本まずは足裏診断から（足裏診断；足裏を見てわかる身体の不調ＣＨＥＣＫ ほか）
第２章 身体の不調―身体の不調を改善しましょう（腰痛；頭痛 ほか）
第３章 美容・ダイエット―身体をキレイに整えましょう（むくみ・足痩せ；ダイエット ほか）
第４章 心の疲れ―心の疲れを癒やしましょう（イライラ感；不眠 ほか）
著者等紹介
藤田真規［フジタマキ］
クイーンズウェイリフレクソロジー・スクール校長。リフレクソロジーをイギリス、ノルウェー、アメリカなどで学び、西洋式のリフレクソロジーをベースに、日本人好みの独自の技術「元祖英国式リフレクソロジー」を開発、日本にリフレクソロジーを広める
藤田沙世［フジタサヨ］
クイーンズウェイリフレクソロジー・スクール副校長。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師の国家資格、ハワイ州認定マッサージ・ライセンス（ＬＭＴ）を持つ。日本人に合うリフレクソロジーを徹底的に研究し、オリジナルの技術を開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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