内容説明
顔の部位の改善と大切な場面で役立つ24のポーズを掲載!正しいやり方がよくわかるDVDにすべてのポーズを収録!
目次
1 気になる部位・表情グセをリセットする顔ヨガ(への字口を直す―おいしい顔;目を細めるクセを直す―目ワイパー;華やかな笑顔になる―口角スマイル;目の下のたるみをとる―ムンクの顔 ほか)
2 大切な場面の前に1呼吸で効く!お役立ち顔ヨガ(証明写真を撮るとき(10分前)―おいしい顔
証明写真を撮るとき(直前)―ムンクの顔
顔色が悪いとき―くちゃくちゃ背伸び
朝シャキッとしたいとき―ゾウの耳でくちゃくちゃぱっ ほか)
著者等紹介
間々田佳子[ママダヨシコ]
フェイシャルヨガインストラクター、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。2010年タンゴダンス世界選手権アジア大会ステージ部門優勝。その頃から顔の哀えを感じ、日本・アメリカで活躍しているフェイシャルヨガの創立者、高津文美子に師事し、インストラクターの資格を取得。フェイシャルヨガ講師として、テレビ、雑誌などマスコミでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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H29リオのカーニバル
10
おいしい顔(歯を見せニッコリ舌ワイパー) 目ワイパー(おめめパッチリで) 口角スマイル(人差し指でサポートするイー) ムンクの顔(オーと上伸ばし下まぶたリフト) おでこロック(おでこを押さえて目を細める) ビックリスマイル(人差し指・親指で輪を作って頬をリフト) くちゃくちゃぱっ(シューッぱあ) 三角の舌(上向いて舌) チューください(チューアップ) 梅干し三つ(頬と唇) アッカンベー ひっひっひー(バストまで引き上げろ) こめかみリフト(中指でこめかみ薬指で目尻斜め45度) あいうえお ポーズ名が楽しい2013/09/09
ユキコ
0
こちらは読む本、というよりページ数もないですし、洗面台の壁にでも貼っておきたい本です。図書館で借りたのでできかねますが。 実践はまだです。そんなに難しい顔ストレッチではないので、ひとつふたつ試しに1ヶ月くらい始めてみます。2015/10/28