目次
第１部 自分を好きになる（自分に寛大になる；自分を大切にする；自分を受け入れる；自分の価値を信じる；自分の人生を生きる）
第２部 よりよい考え方を選ぶ（視点を変えてみる；自分と出会う 人と出会う；ポジティブに考える；ありのままの自分を見る；自分の手で人生を創り出す）
著者等紹介
ミンチントン，ジェリー［ミンチントン，ジェリー］ ［Ｍｉｎｃｈｉｎｔｏｎ，Ｊｅｒｒｙ］
アメリカの著述家。多年にわたり経営者としてビジネスに携わるうちに「人が自尊心を高め、自らの価値を確信することが、人生における成功や幸福に直結する」ということに気づき、自尊心に関する研究をおこなう
弓場隆［ユミバタカシ］
翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
女神
5
自尊心を高めることの大切さと、自分の育ちに感謝😊2024/02/14
anken99
3
人生をうまく幸せに進めるための金言集？読むのは1日1金言でいい・・・ということなので、トイレに置いて毎朝読んでいった。実践できたかはさておき、ちょっとした気づきにはなるかもしれません。2025/03/15
たなぼう
3
自尊心を高める方法を100個紹介している。似ているものもあるが、どれも納得できるものばかり。実践につなげていきたい。2024/11/10
するめ
3
蔦屋書店。隣の人が読んでて気になって手に取った。自尊心低い自覚のある私にはとても良い本でした。相手に流されず自分を持って、自分を大切に生きたい2024/05/03
rt
3
さっと目を通したレベルで読んでみたが、印象に残る言葉がちらほら。読みやすかった。 他人から批判された時の感じ方に自尊心が現れるというのが1番印象的だった。2023/12/19
