目次
第１部 自分を好きになる（自分に寛大になる；自分を大切にする；自分を受け入れる；自分の価値を信じる；自分の人生を生きる）
第２部 よりよい考え方を選ぶ（視点を変えてみる；自分と出会う 人と出会う；ポジティブに考える；ありのままの自分を見る；自分の手で人生を創り出す）
著者等紹介
ミンチントン，ジェリー［ミンチントン，ジェリー］ ［Ｍｉｎｃｈｉｎｔｏｎ，Ｊｅｒｒｙ］
アメリカの著述家。多年にわたり経営者としてビジネスに携わるうちに「人が自尊心を高め、自らの価値を確信することが、人生における成功や幸福に直結する」ということに気づき、自尊心に関する研究をおこなう
弓場隆［ユミバタカシ］
翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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女神
2
自尊心を高めることの大切さと、自分の育ちに感謝😊2024/02/14
rt
1
さっと目を通したレベルで読んでみたが、印象に残る言葉がちらほら。読みやすかった。 他人から批判された時の感じ方に自尊心が現れるというのが1番印象的だった。2023/12/19
せんじょ
0
最近多忙を極め、読書もままならない時期が続き「なんかうまくいかないなぁ」と思っているときに本屋で手に取って読んだ本。本書を読んでいくと周りに自分のことをわかってほしいと期待しすぎていたことも一因と気づき反省。自分で自分を苦しめることはやめつつ自分のありたい姿は？をもう一度振り返り、自分にとって良い時間を過ごせるように心がけたい。2023/07/09
