きっと、うまくいくよ―自分の価値に気がつく３０のレッスン

伊藤 守【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2020/09発売）

• サイズ B6変判／高さ 18cm
• 商品コード 9784799326732
• NDC分類 159
• Cコード C0030

内容説明

心も体も疲れてしまったあなたへ。「いい人」である必要なんてない。コーチングの第一人者が教える、２０年以上読み継がれるロングセラー、待望の復刊！

目次

第１章　こころをラクにする方法（何もしないでいるということの大切さ；どうせ私なんかと言ってしまう前に　ほか）
第２章　気持ちをわかりあう方法（あなたは、たった一人で生きているわけではありません；じゃあ、どうすればいいの？　ほか）
第３章　ありのままの自分と出会う方法（いい人である必要なんかありません；今ある自分からしか始まらない　ほか）
第４章　人生を楽しむ方法（やってみて初めてわかること；あるのは、その人にとっての幸せだけ　ほか）

著者等紹介

伊藤守［イトウマモル］
日本人として初めて国際コーチ連盟（ＩＣＦ）よりマスター認定を受けた日本のコーチング界における草分け。コーチングを日本に紹介し、１９９７年に日本で最初のコーチ養成プログラムを開始。２００１年には、エグゼクティブ・コーチング・ファームとして株式会社コーチ・エィを設立し、以来これまでに約２６ヶ国１，７００社を超える企業のリーダー開発や組織風土改革に携わる。人と人との関係やコミュニケーションに対する深い洞察を持ち、３５年に渡り、それらのテーマを中心に、自らも企業の経営者を対象としたエグゼクティブ・コーチングに従事してきたほか、地方公共団体、教育機関、経営者協会などにおける講演活動、ならびに、経営陣から一般の若い人に向けたものまで幅広い執筆活動も行い、その数は５０冊以上に及ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[くろうさぎ]

帯には『「我慢しているわりに報われない」と思ったら読んでほしい』とありますが、そう思ったわけではなく絵がフジモトマサルさんだったから読んでみました。カバーの裏にある「ご機嫌な日を増やそう」というのは、まさにその通り。自分がいつもご機嫌でいられるなら、それが一番。そう思える日々を過ごすためのちょっとした心の持ちようが書いてあります。

2020/10/24

[かおりんご]

自己啓発本。なんとなくタイトルに惹かれたのだけど、わたしには合わなかった。残念。さらさら読める。

2020/12/04

[Nazolove]

いまさらながら振り返り。　やっぱりわかったのは他人にワーワー言われてきた人生だった。　改めて人生の主人公は自分自身なので自分の考えていることを大事にしていかなければいけない、ということが分かった。　そして読んだ時以降改めて振り返ってみると、自分うまくやってこれたかな？と実感できた本。　そしてわかったこと。　本読みつつメモって結構大変（笑）（あっちゃん先生の苦労がよく分かった(^_^;)）　あらためてこれからもまずは自分の感受性をママに左右されない人生を歩んでいきたいと思います。

2023/08/14

[Nazolove]

多分かなり有名になってメジャーになった頃を過ぎた時に読了。　率直に言えばはるか前に読んだシッタカブッタの本に書いてあったそのままのことが改めて書かれてあったような内容であった。　自分の人生もあんまり人に押し付けじゃなく、そのまんまでいいよなんて思いながら読んでいたので改めてそのまんまでいいんだ、という確認で読めた本であった。　これからも人々に何か言われてもまずは自分で考える、広い意味で受け取ってみる人生を歩んでいけるようにしたいと思った。

2020/11/14

[よしどん]

さっと読めて心にしみる言葉を楽しめる。シロクマの絵もクスッと笑えて愉しい。私には以下の言葉が心に残った。「世界中で、今あなたが体験していることは、まさにあなただけの体験にほかなりません」「考えれば考えるほど不安になる。何故なら、考えること自体が、自分はこれでいいのか？大丈夫なのか？という、自分への疑いが向けられることを意味するからです」「リスクとは、今日まであなたが信じ込んでいたことや、自分の考え方、やり方を脇に置いてしまうことです」などなど

2023/03/07