内容説明
この本はきっと、あなたの人生を変える手助けになるでしょう。なぜなら、本書を読むと、新しいことに挑戦する勇気が出るからです。職場での新しい役割や、初デート、新しいスキルの習得など、新しいことを始めようとしたときに恐くなるのは、いたって普通で、健全なことです。本書を読めば、その恐れを乗り越える唯一の方法が勇気をもつことだとわかるでしょう。
目次
第１部 本当の自信とは何だろうか？（自信について知ろう；あなたはなぜ自信がほしいのか？；本物の自信があるとどうなる？）
第２部 あなたはなぜ自信をなくしたのか？（自信のなさはどこからくる？；自信がないときはどうすればいい？；あなたの自信を奪うものは何だろう？）
第３部 自信がつく方法を学ぶ（自信は学習可能だろうか？；あなたが望む自信のタイプは？；自信を確立する１４の習慣；日々、自信を追いかける）
著者等紹介
中野眞由美［ナカノマユミ］
翻訳家。大阪府生まれ
〓橋功一［タカハシコウイチ］
青山学院大学文学部英米文学科卒。航空機メーカーで通訳・翻訳業務に従事した後、専門学校に奉職。英語教授の傍ら実務翻訳、出版翻訳に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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