任せ方がわかりません

けーりん【著】

すばる舎（2025/10発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784799113547
• NDC分類 336.3
• Cコード C0030

出版社内容情報

「頼み方がわからない」「任せると不安」「結局、自分でやったほうが早い」。
この3つが重なると、人は“抱え込みループ”にはまり、時間も成果も頭打ちになります。
本書は、そのループを断ち切るために、著者がゼロから伸ばしてきた現場の知恵を、誰でも再現できる形に落とし込んだ一冊。
相手のやる気と責任感が自然に湧き上がる“流れ”のつくり方を、4つのステップでコンパクトに体系化しました。
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■4つのステップ
【１相談】先に小さく相談して、相手の一歩目を軽くする
【２お願い】依頼を明確にシンプルにして、得意なセクションごとに依頼
【３頼る】判断や行動をある程度ゆだねる
【４任せる】相手に意思決定などの主導権を渡す
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■けーりん流はココが違う
・“断られにくい”依頼の設計
・ズレても相手を“責めずに立て直す”リカバリー術
・協力者が自然に増える、感謝と振り返りの型
・相手のタイプ別ガイド
・「頼みづらい」を超える言い回しと、行動が生まれる声かけテンプレ集
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■こんな方におすすめです
・常に忙しいのに、成果が伸び悩んでいる
・外注やチーム運用を始めたいが不安がある
・リーダーとして“自走する関係”を育てたい
・一人で抱え込む→“人と成果が育つ”働き方へ切り替えたい
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「任せること」はスキルではなく“相手へのギフト”です。
イチから年商5億円をつくりあげ、今や頼み上手・任せ上手として知られる著者による、「人に頼って、任せて、チームで成果を最大化する」実践ガイド。


【目次】

プロローグ　一人でがんばるのが、正しいと思ってた
第1章　“抱え込みループ”から抜け出すには
第2章　誰でも楽しく動いてくれる「4つのステップ」
第3章　相手に喜んで引き受けてもらうには
第4章　協力者がいればなんでも叶えられる
第5章　人に任せて人生を大きく動かそう
けーりんのお願いフレーズ集
エピローグ　任せた分だけ、大きな成果が出た

内容説明

「自分だけでがんばる」を手放したら、すごかった。会社・起業・副業・家庭・チーム運営に効く、はじめての任せ方入門。「頼ること」でしか見えない世界があった！お願いなんて絶対ムリ！だった著者が、頼って、任せて、年商５億。

目次

第１章　“抱え込みループ”から抜け出すには（自分でやるより人の力を借りた方が早くて確実；指示や命令で動かそうとしない　ほか）
第２章　誰でも楽しく動いてくれる「４つのステップ」（いきなり丸投げをしない；ステップ１　相談その１：小さな相談事から距離を縮める　ほか）
第３章　相手に喜んで引き受けてもらうには（助けてもらいたいなら、まずは自己開示から；相手の得になることを先にやろう　ほか）
第４章　協力者がいればなんでも叶えられる（「４つのステップ」を繰り返し、チームが自走する；「任せられない」の本音は「任せたくない」　ほか）
第５章　人に任せて人生を大きく動かす（任せるプロセスはちょっと面倒だけど；譲れない部分がわかれば、他は任せられる　ほか）

著者等紹介

けーりん［ケーリン］
唐仁原けいこ。株式会社ライフキャリアｃｉｒｃｌｅ代表取締役／Ｂポジけーりん大学主宰。１９８０年生まれ、３児の母。コロナ禍で書き始めたブログが話題になり『主婦業９割削減宣言』（中央公論新社）として書籍化。“主体的に生きる”をテーマにしたオンラインコミュニティが人気を博し、フリーランスから法人化したところ２年で年商５億円の会社に成長。組織拡大の要であり重要な役割は「橋渡し＝ブリッジ（Ｂｒｉｄｇｅ）」のポジションであることを見出し、言語化して発信。それをメソッドとして伝える「Ｂポジけーりん大学」には２年で７００名以上が参加。「仕事や人間関係に役立つ」という声が多く寄せられている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。