ズルいほど幸運を引き寄せる手帳の魔力

春明 力【著】

すばる舎（2016/08発売）

• サイズ B6判／高さ 19cm
• 商品コード 9784799105177
• Cコード C0030

出版社内容情報

春明力［ハルアケチカラ］

内容説明

３０００人の人生を好転させたコンサルタントが教える手帳１冊で「理想のライフスタイル」を手に入れる方法。

目次

第１章　ズルいほど幸運を引き寄せる手帳の魔力とは？（あなたの人生が大好きな時間でいっぱいになる；手帳の魔力が「大好きな未来」を引き寄せる　ほか）
第２章　お気に入りの手帳があなたを世界一ワクワクさせる（毎日が大好きな時間でいっぱいになる手帳の使い方；旅行の計画を妄想するように手帳を書く　ほか）
第３章　手帳の魔力で幸運のタネを増殖させる秘策（コレが幸運を引き寄せるタネに変わる；ワクワクを増やし続ける手帳のすごいパワー　ほか）
第４章　大好きな未来を引き寄せる手帳との向き合い方（夢がみつからなければ、手帳に相談しなさい；手帳と向き合う時間＝夢と向き合う時間　ほか）
第５章　手帳の魔力で人生は劇的に好転する（あなたのスケジュールを大好きな予定で埋め尽くす秘訣；大切な自分の時間を雑に扱わない　ほか）

著者等紹介

春明力［ハルアケチカラ］
「理想の働き方」研究家。株式会社マインドプラス代表取締役。長崎県西海市生まれ。カリフォルニア州立大学卒。１９歳で渡米、カリフォルニア州立大学に入学し「働かずに生きる方法」を探すも、みつからないまま帰国。一般企業に就職、過酷な経験のなか「楽しく働く人」の存在を知り「理想の働き方」の研究を開始する。「楽しく働く」ことの自らの実現のため、２００７年２６歳のときに貯金２０万円で起業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[くみくみ]

手帳は自分と対話するためにある。会社でストレスになった出来事を手帳に書く。本当はどうなったらよかったのかを考える。それを実現するための行動を導きだす。自分を好きになるためにやること。幸せを感じた時間とそれをどうやって作ったかを書く。自分の本当の幸せ感情と行動を把握する。手に入れたいもの、なりたい姿、過ごしたい時間書いておく。どうなれば具体的にうまくいったのか決めておく。自分がどんな状態であれば幸せ感じるのかが大切。うらやましいと感じたこと、幸せを感じたこと、本当はどうなればよかったのかを毎日書く。

2017/05/20

[navyblue]

タイトルや表紙の感じで、正直どうかな、と思いながらも何か参考になればと読んでみた。手帳には何を書けばいいのか、著者の経験をもとに丁寧に書かれている。部分的には願いごとを書くノートに似ているが、ポイントは書いた後に自分に「ではどうしたいのか？」などの質問をしてもう一度自分の中に取り込んで考え、そこから何をすればいいのか行動のレベルに落としていくということだった。書き方についての細かい指示や決まりはなく、わりと自由なところもよかった。来年の手帳を用意して、新年への期待膨らむ今だからこそのタイムリーな一冊だ。

2017/12/19

[myc0]

学生のころには、こういう系統の本を読むようになるとは思わなかった（笑）何をしてるの？何のために？どうなるの？で何が変わったの？…人に聞かれても、自分がやってきたことをうまく説明できなかったのだけど、これ！そう、これよ！と声に出したくなるくらい、私の考え方ややってることそのまんまの本だった。書き出すことは大事。自分の中身、できるだけ整理する時間をもつことは凄い大事って私は思ってる。色んな意見はあるけど、私はこのおかげでやりたいことどんどん実行できてるし、驚くような体験もしてるので続けていく。

2016/10/01

[ゆり]

手帳をスケジュール管理だけに使うのではなく、やりたいことや日々の行動・感情まで記録し、自分を客観視できるようになろう。あまり突っ込んだことは書かれておらず、方々の雑誌の手帳・ノート特集の方が得られるものは多いかと。テクニックに見せかけて大半が感情論。Kindle Unlimited対象だったから読んだ。タイトルの付け方がズルい。

2018/02/14

[ひよ亭]

4.0/5.0　前向きになれる本。知識だけで満足してしまうのが自身の悪いところ、たまには実践してみようかと思えるところが結構あった。

2017/11/17