あなたの腰痛が治りにくい本当の理由―科学的根拠に基づく最前線の治療と予防

紺野 愼一【著】

すばる舎（2012/08発売）

• サイズ B6判／ページ数 263p／高さ 19cm
• 商品コード 9784799101407
• NDC分類 493.6
• Cコード C2030

目次

第１章　知らなかった！科学的根拠に基づく腰痛の“新常識”（腰痛は骨や関節、椎間板の変形だけで起こる場合は少ない。それらの要素に「心理・社会的要因」が加わって起こることのほうが多い。；腰痛の原因と考えがちな椎間板ヘルニアは、９０％が治療をしなくても自然に治る。ただし、「馬尾症状」が出たら注意！　ほか）
第２章　これが、最新の科学的根拠に基づく腰痛の診断と治療（腰痛の診察；科学的根拠に基づく急性腰痛の治療　ほか）
第３章　認知行動療法を使った腰痛治療の実例（認知行動療法を使った腰痛治療とは；認知行動療法を使った腰痛治療の例）
第４章　科学的根拠に基づく腰痛を予防する生活習慣（科学的根拠に基づいて腰痛の身体的な要因を改善する；科学的根拠に基づいて腰痛の精神的な要因を改善する　ほか）

著者等紹介

紺野愼一［コンノシンイチ］
福島県立医科大学医学部整形外科学講座教授（講座主任）／福島県立医科大学附属病院副院長／福島県立医科大学附属病院整形外科部長／日本整形外科学会専門医／認定脊椎脊髄病医／日本脊椎脊髄病学会指導医／医学博士。略歴：１９８４年自治医科大学医学部卒業。１９８６年～９３年まで主に福島県立田島病院（現・福島県立南会津病院）整形外科勤務。１９９３年スウェーデンヨーテボリ大学整形外科に１年間、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄の基礎的研究を目的に留学。１９９４年に福島県立医科大学医学部整形外科学講座入局。２００８年福島県立医科大学医学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[Enzo Suzuki]

腰痛発症のため

2016/05/29

[Kazuhiko Arakawa]

腰痛の原因が実は物理的な原因よりも精神的な原因である可能性の方が高いということが分かりやすく書かれていると思います。ただ、ストレスが・・・と言われても対応するのが難しいのが実際で、なんのかんのと言いながら腰痛とはこれからもつきあって行かなきゃいかんのだろうな。まぁ、気の持ちようってことが分かったらずいぶん気が楽にはなるよね。

2013/07/06