出版社内容情報
【本番に強くなる】【人前で緊張しない】が現実に!
震えちゃう、固まっちゃう、頭まっ白になっちゃう…
この本を読めば、そんなことは過去のものに!
今ではアナウンサーや芸人といったプロから、小学生のお子さんにまで、
あがりの改善法を教える講師の著者ですが、じつは元々あがり症でした。
中学1年であがりを自覚して以来、なんと17年もあがりに苦しんできたのです。
そんな自身を改善させた方法や、
これまで7万人の生徒さんを救った魔法のような技法を、
本書の中でわかりやすく紹介します!
【誰もがすぐに使えて効果絶大】
この本は、一生に一度の中学受験から、大事な発表会、いつもの授業まで…
業界初、小学生でも読めて親世代にも効くあがり症対策の本です。
小学5年生以上で習う漢字にはルビを振ったり、ひらがなにしたりと、
10歳以上であればほとんど1人でも読めるようにしています。
そもそも、この本は「私立中学を受験するお子さん」が、
「本番」で緊張せずに「自分の力を発揮できるように」という願いを込めて、
企画・執筆・編集された本です。
もちろん、同じように、大事な発表会を控えたお子さんにも使えますし、
普段の授業で、先生に当てられても答えられないお子さんにも使えます。
【日本人は95％があがり症…家族みんなで読もう!】
そして、「じつは私もあがり症なんですが…」という保護者の方も、
じつは、この本の読者対象と言えるのです。
なんせ、日本人は95％があがり症です。
人前で発表したり、大勢の前で話すことは、
大人であろうと苦手な人が多いはずです。
ぜひこの機会に、この本を手にして、
親子で楽しく「あがり症」「緊張しい」を克服しませんか?
【もくじ】
第１章 どうして、あがっちゃうの？
第２章 おどろくほど簡単にあがらなくなる
第３章 すぐに緊張がとける方法ってなに？
第４章 どんな場面でもあがらずにふるまえる
第５章 あがりやすい人に始めてほしい習慣
第６章 本番でベストをつくすために必要なこと
内容説明
一生に一度の中学受験、大事な発表会、いつもの授業…７万人を救った、魔法のような技法。震えちゃう、固まっちゃう、頭まっ白になっちゃう―誰もがすぐに使えて効果絶大！ルビ多め！小学生でも読めるあがり症対策の本。
目次
第１章 どうして、あがっちゃうの？
第２章 おどろくほど簡単にあがらなくなる
第３章 すぐに緊張がとける方法ってなに？
第４章 どんな場面でもあがらずにふるまえる
第５章 あがりやすい人に始めてほしい習慣
第６章 本番でベストをつくすために必要なこと
著者等紹介
鳥谷朝代［トリタニアサヨ］
一般社団法人あがり症候服協会代表理事、株式会社スピーチ塾代表取締役、心理カウンセラー、ＮＨＫカルチャー、朝日カルチャー、よみうりカルチャー等話し方講師。中学１年の国語の教科書読みで手と声が震え出したことであがりを自覚、それ以来１７年間あがり症に苦しみ続ける。名古屋市職員となった以降も症状は悪化。職場にも家族にも言えず、精神内科を受診し催眠療法を試みたものの効果はなく、役所を辞める覚悟をしていた頃に話し方講座と出会い、長年のあがり症を克服。話し方講座で多くのあがり症の方と接するうち、かつての自分のように人知れずあがり症で苦しむ人の助けになりたいと思うようになり、１４年勤めた市役所を退職、２００４年「あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾」を開校。２０１４年、全国初の元あがり症によるあがり症のための協会「一般社団法人あがり症克服協会」を非営利団体として発足、理事長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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