内容説明
本来、世界に誇る長寿国であるはずの日本で短命者が増え続けている。健康保持のために取り組むべき課題の優先順位は合っているか。日常生活のなかに存在する深刻な問題をデータに基づきわかりやすく考察。
目次
第１章 一日の通・入院者が「七〇〇万人以上」いる
第２章 高齢者をいたわれ。自分もすぐ歳をとる
第３章 寿命を決めるのは、遺伝子と食生活
第４章 死亡の引き金は、生活習慣しだい
第５章 有名人は短命だった
第６章 日本の人口の八〇％を外国人が占める
著者等紹介
千木良素之［チギラモトユキ］
１９３６年群馬県生まれ。法政大学卒業後、日産ディーゼル工業勤務。定年退職後、家電メーカー勤務。旭化成ホームズで、入居者に対する健康セミナーの講師を務める。さいたま市「食の安全」モニター。さいたま市「消費生活総合センター」での健康セミナーの講師を務める。音楽、スポーツ、温泉旅、落語、食生活などを通して、心の偏差値を高め、おだやかに加齢する長寿術を提唱中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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