本当に頭がよくなる１分間ノート術

石井貴士

ＳＢクリエイティブ（2014/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19cm
• 商品コード 9784797377309
• NDC分類 375
• Cコード C0030

出版社内容情報

誰もが天才になれる驚異のノート術

シリーズ１５０万部超の石井貴士の１分間シリーズの最新刊。今回のテーマは勉強やビジネスに欠かせないスキル「ノート術」。偏差値30だった著者がたった３カ月で偏差値70に！勉強、ビジネス、人生を劇的に変える驚異のノート術を大公開！
2009年のビジネス書ランキング年間１位に輝いた『本当に頭が良くなる１分間勉強法』（５７万部）を筆頭に、『１分間英単語』『１分間古文単語』『1分間記憶法』などシリーズ１５０万部を超えるベストセラーとなった石井貴士氏の１分間シリーズ。その最新刊となる本書では、勉強やビジネスに欠かすことのできないスキル「ノート術」を取り上げる。

この『１分間ノート術』、一言であらわすと、「誰もが天才になれるノート術」と言える。

「ノート術だって？ 別に、ノートなんて、好きなように取ればいいんじゃないの？」

そう感じる方もいるかもしれません。

なぜなら、中学生、高校生から、社会人の方まで、ノートをとる機会は、ほぼ毎日あるにもかかわらず、「ノートの取り方の必勝法を知らない」「ノートの取り方なんて、考えたこともない」という方がほとんどだからです。

あなたの頭の中がぐちゃぐちゃだとしたら、それは、ノートの取り方がぐちゃぐちゃだからです。
同じ授業を受けて、成績が上がる人もいれば、上がらない人もいます。それは、ノートに書いている内容の違いが、成績の違いを生み出しているのです。

そう。まさに、勉強法の「盲点」ともいえる部分が、「ノート術」なのです。
ならば、この「盲点」を克服することで、あなたの頭は、いきなりよくなる可能性を秘めているのです。

エジソンは、ノートを3700冊遺しました。
レオナルドダヴィンチは、40年間で1万5000ページにもわたる研究ノートを記していました。

今度は、あなたが、ノート術に目覚め、天才になる番です。

本書では、偏差値30しかなかったた著者が、たった3カ月で偏差値70にアップし、見事、志望大学にも合格。その後、アナウンサー試験に合格することもできた驚異のノート勉強法、「1分間ノート術」を大公開します。

「1分間ノート術」の基本は、１ページを１秒で見返せるようにしておくことです。そうすれば、１秒１ページとして、６０ページを１分で見返すことができるようになります。誰もが実践でき、情報のインプットを飛躍的にアップできる目からウロコのノウハウが満載。受験や資格試験はもちろん、情報整理やメモ・手帳、目標達成など、幅広いシーンで活用でき、まさに「人生を変える」最強メソッドと言えるでしょう。

Chapter１ まずはノートを取る目的を明確にする

01 ノートの取り方を変えると、偏差値30から70になれる！
02 ノートは「７ミリ間隔」の広い間隔のものを使おう
03 ルーズリーフの「右側だけ」しか使ってはいけない
04 資料に直接メモはしない。「ノート」にメモしよう

Chapter２ A4ルーズリーフとＡ版ノートを同時に使いこなす

01 「Ａ４ルーズリーフ」の左右に線を引いておく
02 携帯用のノートは「Ａ４版の薄いもの」を使う
03 手帳は持ち歩かず「ノートカバー」を使おう
04 「携帯用ノート」は「３分割」して使う

chapter 3 授業を聞くときのノート術

01 ノートに何を書くかはゼロ秒で決断しよう
02 先生が「本当に言いたいこと」をノートに取ろう
03 板書を書くときにも試験を意識しておく

chapter 4 成績を上げるためのノート術

01 先生のテンションを上げるために、一生懸命ノートを取る
02 「ノートの清書は一生しない」と決める
03 板書はサッと消されることを覚悟しておく

chapter 5 記憶に定着させるノート術

01 間違いは消さずに「×」して横に正解を書く
02 「必要なくなったページ」は容赦なく捨てる
03 青のフリクションボールペンを使おう

chapter 6 右脳を活性化させるノート術

01 ４色の蛍光ペンを使って右脳を刺激する
02 ４色を使った英語勉強法
03 日本史・世界史も４色に分けて覚える

chapter 7 スケジュールを立てるためのノート術

01 やることリストから１日がスタートする
02 「ココロ・シンデレラ・ダイアリー」を使いこなそう
03 「動詞」で書くことが情熱を生み出す

chapter 8 ４色の文房具活用術

01 優先順位も４色になる
02 ４色の「バインダーファイル」を使いこなそう

chapter 9 １ページ１秒で復習するためのノート術

01 「３行にまたがる文章」は復習のときに見にくい
02 気負わないほうがいいノートを書ける
03 一問一答は４問までにとどめる

chapter 10 勉強を楽しくするためのノート術

01 シールを貼ると勉強が楽しくなる
02 夢をノートに書くとモチベーションが上がる
03 「好きな芸能人の写真」をノートに貼る
04 家中の「部屋の壁」を自分のノートにしよう

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[H29リオのカーニバル]

集中して勉強したいことがあって読んでみました。ほんと、さくっと読めました。いかに目的を持ってノートをつけるのが大切か、とことんまで突き詰められていて素晴らしい。メモっておいていつか読み返すかも？でも、いつの間にか本棚の隅、ってノートではなく、己を高め人生を切り開く武器としてのノート作りを学べたと思う。特にｺｺﾛｼﾝﾃﾞﾚﾗﾀﾞｲｱﾘｰは必見だと思う。ToDoリストのバージョンアップ版って感じですね。

2015/01/18

[momogaga]

図書館本。まさに引き算のノート術。これまでの足し算のノート術を改めます。

2017/03/21

[たまきら]

ふむ、おっしゃられていることはもっともだが、ノートの使い方は十人十色。無茶苦茶小さい字で書きこんでいる教え子や、暗記ノートを鉛筆で3回使った後、赤字で書いて最後の仕上げをする人（暗号にしか見えない）、謎の速記書体を小学校時代に開発し、ずっと使い続けている人…。全て日本有数の大学に行った知人たちである。もちろん信じられないぐらいわかりやすいノートを作っている教え子もいて、彼女の聡明さにはあっけにとられるばかりなんだが…やっぱり思う。十人十色。でも面白かった。サンプルがあったらもっとわかりやすいかも。

2017/05/23

[momogaga]

再読。ノートの活用法がよく分かりました。これまで、ノートを見直すことがありませんでしたが、これからは何度も見直すことができるノートづくりをします。

2017/04/02

[ハイちん]

劇的に成績が上がるノート術を紹介している。効率よく復習するためには、１冊あたり１分で見返せるようなノートを作る。つまり１ページ１秒で見返すことができるようにノートを取る。行間の広いルーズリーフに、太いペン（0.7）で行間を空けて書くことで、書かれている内容が瞬間的に目に入るようになる=１秒で見返せるようになる。ちなみに青色のペンでノートをとると記憶に定着しやすくなるとのこと。後から読み返しやすいよう意識してノートを取ることも重要。だらだら丸写しするのではなく、２行以内に収まるようまとめていく。

2019/06/19