内容説明
ちょっとしたことにも動揺してしまう神経質、臆病、引っ込み思案な人（Ｔｈｅ Ｈｉｇｈｌｙ Ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ Ｐｅｒｓｏｎ＝とても敏感な人）、この本は、そんな敏感すぎるあなたのために書かれています。とかく「タフさ」「押しの強さ」「抜け目のなさ」が求められる世の中で、生きにくさを感じる繊細・過敏な人こそ、実は、天賦の才能に恵まれた特別な人なのです。そんな彼らが「繊細すぎる自分」と折り合いをつけ、より良く生活していくためのアプローチを紹介します。
目次
第１章 敏感すぎるとは、どういうことか？
第２章 さらに理解を深める
第３章 「敏感すぎるカラダ」の健康と生活
第４章 子供時代と思春期を新しい目で捉え直す
第５章 ＨＳＰの社会生活
第６章 ＨＳＰの仕事について
第７章 ＨＳＰの恋愛と友情
第８章 深い傷を癒す
第９章 魂とスピリット
著者等紹介
アーロン，エレイン・Ｎ．［アーロン，エレインＮ．］［Ａｒｏｎ，Ｅｌａｉｎｅ Ｎ．］
ユング派の心理学者、セラピスト。ヨーク大学で臨床心理学を修め、家族関係に関する研究者として講演・執筆活動をおこなっている
冨田香里［トミタカオリ］
通訳、翻訳家。立教大学社会学部卒業。コンピューター会社、レコード会社を経て、渡米。ナタリー・ロジャーズのパーソンセンタード表現セラピー研究所トレーニング修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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