内容説明
首の激痛は自分で治せます。「タオル整体」とは、治療費ゼロ、通院不要で、首の激痛が消え、大病が治ると評判の画期的な自宅療法。その驚きの効果がクチコミで広がり、健康雑誌やテレビで紹介され、実践者は数万人にのぼっています。首の骨を矯正すれば、首の激痛はもとより、肩こりや頭痛・腰痛など、体じゅうの痛みと不快感が吹き飛ぶのです。その爽快さを一刻も早く体験してください。
目次
第１章 現代人の首が危ない！習慣を見直そう（自分でできるカンタン診断 あなたの首は大丈夫？；首の激痛を防ぐ方法 首を守る姿勢、傷める姿勢とは？；あなたの首の不調はこれが原因！）
第２章 首の激痛が消える！大病が治る！！タオル整体が効く理由（首の激痛が消える！大病が治る！！驚異のタオル整体とは？；首は神経の通り道！だから、首が全身の痛みを解決する；整体師の手の代わりにタオルを使う；タオル整体は、自分でできる簡単療法！）
第３章 首の激痛が消える！大病が治る！！タオル整体をやってみよう（正しいタオルの巻き方；ズレた骨を正しい位置に戻す；飛び出した骨を押し戻す；詰まった骨を引っ張って伸ばす；タオル整体のあとにやると効果倍増！こり固まった筋肉をほぐして仕上げる）
第４章 首の激痛を未然に防ぐ！３つの習慣ととっさの痛みの応急手あて（首を冷やさない・体を温める；軟骨を維持する食べ物をとる；寝返りで背骨を矯正する；タオルなしでＯＫ！すぐ効く！外出先でも安心！；とっさの痛みを消す応急手あて）
著者等紹介
加藤光博［カトウミツヒロ］
１９５６年生まれ。健幸クラブ整体院院長。１９８９年に整体師となり、１９９１年、岩手県盛岡市に健幸クラブ整体院を開く。多くの患者さんを診ているうちに、体のさまざまな痛みの原因は首にあると気づき、首の痛みを自分で治すための講習会を開くように。１９９２年、タオル整体の元となる“組みひも療法”を考案。その後、より身近なものを使った整体法を模索するうちにタオル整体を編み出す。２００９年に東京・八王子市に拠点を移し、頚椎矯正で痛みをとる治療を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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