内容説明
約１５人に１人がうつ病にかかっている現在の日本。統計上では約７人に１人が一生の間に一度はうつ病にかかると言われている。そのケアに成功した家族には共通する不思議な力があった。たとえるなら「家族力」。ＭＤＡ‐ＪＡＰＡＮ（うつ・気分障害協会）を設立した山口律子が、そんな「家族力」をもつ家族が実行しているさまざまな知恵やアイデア、心構え、知っておくと楽になれることを伝える。
目次
第１章 よくある「うつ家族」の誤解（うつ病は「気合」で回復すると思っている；薬に頼らないで治そうとする ほか）
第２章 「うつ家族」の心構え（「病を憎んで、人を憎まず」；うつ病は三寒四温で回復する ほか）
第３章 「うつ家族」が抱えやすい問題（ゴールに近づいている実感が得られない；家族が医者になろうとして逆効果 ほか）
第４章 今すぐ役立つ！「うつ家族」の改善アイデア２０（「温かな無関心」で接する；隠れダラダラスペースを作る ほか）
第５章 社会復帰へ。「うつ家族」の最後の一歩（回復期に入ったらカウンセリングを検討する；復職プログラムを利用する ほか）
著者等紹介
山口律子［ヤマグチリツコ］
１９８８年東京都特別区入庁。都内の保健所に７年間勤務する。９５年ＭＤＡ（Ｍｏｏｄ Ｄｉｓｏｒｄｅｒｓ Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ ｏｆ Ｂｒｉｔｉｓｈ Ｃｏｌｕｍｂｉａ Ｃａｎａｄａ）にてレジデント研修。家族心理教育プログラム、気分障害の心理教育プログラムを学ぶ。９６年米国サンフランシスコのヘイトアシュベリーメディカルクリニックにて在宅ＡＩＤＳケア、薬物依存ケアプログラムレジデント研修。その後、米国（財）野口医学研究所、横浜市総合保健医療センター精神保健部リハビリテーション科精神科デイケアに勤務。２００２年ＮＰＯ法人ＭＤＡ‐ＪＡＰＡＮを設立。うつ・気分障害の当事者と家族の支援活動を始める。現在、日立キャピタル損害保険株式会社メディカルアドバイザリー室長。日本うつ病学会評議員。保健師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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