内容説明
「自分は今、幸せかな?」そんな思いが胸をよぎることはありませんか。毎日それなりに楽しいのに、なぜか心が行ったり来たりしていて幸せの実感がない…。もしもあなたがそんな風に感じているなら、脳を「快」にして人生を変えてゆきましょう。一点の曇りもない100%の幸福から愛されるようになる脳の使い方を徹底的にお教えします。
目次
1 あなたには「幸せになる義務」があるのです
2 遺伝子に隠された潜在能力をあまさず引き出すには
3 こんな悪循環が「幸せ」を遠ざけます
4 幸せの種がすぐに芽を出す「快」の脳づくり
5 未来を開く習慣で勝ち組遺伝子をスイッチオン!
6 遺伝子の宝を全開にする「魔法のカラダ」づくり!
7 おいしい料理で幸せオールゲットの「あげまん」になる!
著者等紹介
佐藤富雄[サトウトミオ]
北海道北見市生まれ。東京農業大学、早稲田大学卒業。東京農業大学大学院博士後期課程修了。医学博士、理学博士。現在、スピール・ハーレ大学(ルーマニア)教授、ルーマニア名誉領事。外資系企業や医療機器メーカーでの役員としての勤務のかたわら、大学で教鞭をとるといった経歴を持つ。大学時代から専門であった栄養生化学や生理学に、心のあり方の問題を加え、心と体の制御関係について独自の研究分野を確立。1975年に佐藤スクールを立ち上げ、セミナーを通して自己像の心理学、大脳生理学、言葉の心理学を切り口とした生き方理論を提唱してきた。2003年10月からは、「口ぐせ理論実践塾」塾長としてセミナーを開講している。また、“100歳を元気に生きる”をテーマにした「ヒューマンギネス倶楽部」を主宰する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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