内容説明
あなたはなぜ、いつもダイエットに失敗してるの?ダイエットを続けていれば、絶対にやせられるの?あなたが太りやすくなったのは、ダイエットのせいなんじゃない?やせることができたら、それだけで幸福になれるの?成功するダイエットなんて本当にあるの?これまで誰も教えてくれなかった、ダイエットの本当の話。
目次
1 「私、過食症だったの…」と真理子さんは話し出した
2 ダイエットにとりつかれてませんか?
3 ダイエットに挫折する時
4 立ち直って、そして歩き出す
5 人とのつき合いが苦手なあなたへ
6 感じていることを感じているままに