内容説明
この本は、いまある体の痛み・こりなどの症状を、医者や医療機関にたよることなく、家庭でかんたんに取り除く技術体系を持った操体法を紹介したものです。
目次
1 まず体験することから―ふたりで「気」を合わせて肩こり・腰痛をとる
2 操体道の発展と「気功」について―操体道の源流はどこか・中国伝統の気功との出会い
3 ふたりの操体―ふれあえば操法の効果がより高くなる
4 応用操体―中国伝統の「気功」を結びつけてパワーアップした操法
操体道による治療体験の実例
この本は、いまある体の痛み・こりなどの症状を、医者や医療機関にたよることなく、家庭でかんたんに取り除く技術体系を持った操体法を紹介したものです。
1 まず体験することから―ふたりで「気」を合わせて肩こり・腰痛をとる
2 操体道の発展と「気功」について―操体道の源流はどこか・中国伝統の気功との出会い
3 ふたりの操体―ふれあえば操法の効果がより高くなる
4 応用操体―中国伝統の「気功」を結びつけてパワーアップした操法
操体道による治療体験の実例