内容説明
離乳食、幼児食から毎日のおかずまで。技ありテク＆お役立ちキッチンヒント満載！！お料理ビギナーのあなたも安心。こどもが喜ぶメニューベスト１０、定番おかずとアイデア料理、手抜き料理の基礎知識、かんたん栄養学講座、おすすめキッチングッズｅｔｃ。
目次
はじめましてジョアンです
かぶはエライ！？
じゃがいもはみんなの味方
アメリカ人の大好きな…
夏のさわやかメニューは？
秋はなすと鮭がウマイ！
美容と健康にさつまいも料理
お鍋と時間は味コック！？
山本家のクリスマスメニュー
ジョアン風ランチメニュー〔ほか〕
