気功太極十五勢

焦 国瑞【講授】/日本気功養生学研究会【編】

自然と科学社（1988/06発売）

• サイズ B5判／ページ数 194p／高さ 26X19cm
• 商品コード 9784795236226
• NDC分類 498.3

内容説明

気功法愛好家待望の必読書。朝日新聞１９８７年６月２１日『天声人語』に中国を代表する気功法の第一人者として紹介された焦国瑞教授の代表的功法の初の本格的解説書。

目次

気功太極十五勢について
動作にあたっての注意点
基本用語の解説
焦国瑞教授講義録（気功養生学とは何か；松静自然について；意気相随について；動静相兼について；気機について；五丹田説について；体勢の昇降開合；呼吸の昇降開合；意念の昇降開合；太極拳と気功法）
質問に答えて