内容説明
イチローの眼はなぜよく見えるのか。眼は心の窓というが、心の問題は眼に表れるし、逆に眼をうまく使えば、心の状態もよくなる。イチローの眼のトレーナーを勤めた田村氏は「外の眼」（一般的視力）と「内の眼」（意識内の視覚）という言葉で、眼と心理や行動との関連性を追求し、現代人が忘れかけている眼の本質的な機能を回復させてくれる。パソコン画面に疲れたあなたに健康的な眼と心を取り戻すための必読書。
目次
第１章 眼と身体、眼と脳にまつわる面白い話
第２章 脳の中にも「内の眼」がある
第３章 眼で心や行動をコントロールできる
第４章 眼を見れば性格がわかる―ビジョン・メンタル・チャート
第５章 二つの眼でものを見る大切さ
第６章 眼で脳を開発するビジョン・トレーニング
第７章 あなたの眼は何型か
著者等紹介
田村知則［タムラトモノリ］
１９４７年、岡山県生まれ。１９７４年よりＣＬや眼鏡の屈折検査に従事。イチローをはじめとするオリックス・ブルーウェーブのプロ野球選手や京大アメフトチーム、プロテニス選手などのスポーツ・ビジョン・アドバイザーとして活躍。長年のスポーツ選手への指導経験から眼と性格や行動との関係を考察、一般の人にも応用できる「質の高い眼の使い方」を指導している。インターナショナルアカデミー・スポーツビジョン会員。日本眼鏡技術研究会会員。大阪で「視覚情報センター」を開業。日本視覚行動学協会理事長
小林信也［コバヤシノブヤ］
１９５６年、新潟県長岡市生まれ。慶応大学卒。スポーツライター、エッセイスト
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
魚京童！
19
目で人と見られるだけだと思う。いろんな目の人がいるし、自分が目でものを見ているからこそ、相手を目で判断してしまいがち。そして見えないことは見ないふり。しょうがないよね。視覚に頼って生きて来たんだから。これからは見えない情報に頼って生きていくのかな。ＯＫグーグル素敵な未来へ連れてって！2019/04/21
出世八五郎
19
ド・メカラウロコ。殆どの人間苦(ドゥッカ)は眼が生む。眼をいじる?ことで苦を無くせはしない。眼には外の眼(=観察)と内の眼(=思考)の計4つあると言う。計3つでもいい。人間それぞれ4つの眼の使い方が違い、この眼が性格を作り、各々の傾向を詳細な視力テストで測り、それをチャート評で知ることができる。スランプに陥ってるスポーツマンの眼を変えることでスランプ脱出の例が記述されてる。残念なのは性格を変える為の眼を変える方法は記述されていない。それでもスポーツマンに役立つようなビジョン･トレーニングというものはある。2017/05/06
おおの
2
「動体視力は、動いているものを見る視力というだけで、それを判断し、行動に結びつける能力や感覚まではふくんでいません。」(p45) 動体視力を鍛える方法を知ろうと思って購入したので新鮮でした。「寄り目は集中過多の眼」(p62)も活かせそうです。たしかに眼のことを改めて知ろうとはなかなか思いません。読んだ当日から使える情報が本書にあります。2010/05/16
maru
1
静止視力・動体視力などの一般にいわれる「視力」だけでなく、眼の能力を、視覚情報処理と身体運動の関係からも広くとらえた良書。 スポーツ選手を例に、視機能の弱点がボトルネックで、パフォーマンスを発揮できないケースも紹介。 回転運動についても、眼球運動を軸にしたコーディネーションの重要性が示唆されている。 ユーミンと中島みゆきの歌詞分析をもとに、「外の眼」「内の眼」といった視覚的な認知特性から、思考-行動バターンへの影響を考察する部分も面白い。ただ題材的に、著者らとの世代が違うため、少しピンとこなかった。2018/10/08
もやし
1
かるーく流し読み。 新しい視点。非常に面白かった。 大阪にある視覚情報センターにいつかは行ってみたい。2018/01/09
