目次
第１章 帯が肥満予防に良い理由（石原結實）
第２章 健康を保つために
第３章 健康と背骨の関係
第４章 帯結びと健康
第５章 楽しい帯結び
第６章 着物着用前後体操
著者等紹介
手塚容子［テズカヨウコ］
１９５０年名古屋生まれ。１９７３年和洋女子大学卒。栄養士・中高教諭資格取得。同年（株）善本社入社、企画・自費出版担当取締役を経て、２００９年代表取締役社長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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