イラスト＆図解 知識ゼロでも楽しく読める！アドラー心理学

鈴木 義也【監修】

西東社（2025/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784791633746
• NDC分類 146.1
• Cコード C2011

出版社内容情報

仕事に、人生に活きる
アドラー心理学をやさしく解説！

●「勇気の心理学」と呼ばれるアドラー心理学のしくみを、イラスト＆図解でわかりやすく紹介。
●理論の解説だけでなく、具体的な悩みへの活かし方もたっぷり紹介。仕事にも人生にも活かせる！
●知ればもっとおもしろい！ アドラーの名言やエピソードをまとめた特集も。

【テーマ例】
・アドラー心理学ってそもそもどんな心理学？
・「勇気の心理学」と呼ばれる理由は？
・幸せになるために必須？「共同体感覚」とは？
・すぐ感情的になる自分を何とかしたい…
・何かと理由をつけて逃げがちな自分を変えたい
・苦手な相手との接し方がわからない…
・承認欲求が止まらないのはどうすればいい？
・すぐ自分に言い訳をするくせをやめたい…
・失敗がこわくて何もできない…
・「嫉妬」の感情とどう向き合う？
・ものごとを悲観的にとらえてしまう自分を変えたい
・アドラーってどんな人だった？
など

＜もくじ＞
１章 「アドラー心理学」ってどんな心理学？
２章 人の悩みとアドラー心理学 自分の心と仕事編
３章 人の悩みとアドラー心理学 交友関係と親子編
４章 明日話したくなるアドラー心理学の話

特集１ 人生に活きる アドラーの言葉
特集２ その時、アドラーは…

内容説明

ほんの少しの勇気で人生は変わる！仕事や人生に活かせる話８３。

目次

１章　「アドラー心理学」ってどんな心理学？（「アドラー心理学」ってそもそもどういう心理学？；幸せになるための心理学？アドラー心理学の核は何？　ほか）
２章　人の悩みとアドラー心理学　自分の心と仕事編（感情に流されてしまい、後悔することが多い…；つい感情にまかせて怒ってしまう…　ほか）
３章　人の悩みとアドラー心理学　交友関係と親子編（苦手な相手とどう接したらいい…？；自分の意見がうまく伝えられない…　ほか）
４章　明日話したくなるアドラー心理学の話（アルフレッド・アドラーってどんな人？；アドラーとフロイトの関係は？　ほか）

著者等紹介

鈴木義也［スズキヨシヤ］
東洋学園大学教授。しまうまカウンセリング・カウンセラー。臨床心理士。公認心理師。個人や家族のカウンセリングを医療や開業で行うかたわら、アドラー心理学を活かした家庭・学校・企業・専門家向けの研修をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[チャリえもん]

劣等コンプレックスはまるまる当てはまっていて虚をつかれた気分になった。

2025/04/10

[Go Extreme]

基本理念： 目的論 自己受容 人生の課題 対人関係 行動の意図 原因論 主体性 選択責任 価値観 未来志向 課題の分離： 課題分離 共同課題 影響力 境界設定 自己主張 自己決定 教育： 選択型教育 自己決定 結果学習 自然の結末 論理的結末 自己肯定感 親子関係 成長支援 指示と協力 他者： 共同体感覚 劣等感 優越コンプレックス 相互尊重 相互理解 競争と比較 承認欲求 楽観主義と悲観主義： 成長志向 逆境対応 人生観 自己効力感 自信形成 応用： 自己認識 行動変容 習慣改革 対話技法 動機付け

2025/03/03

[チューリップ]

アドラー心理学の本を探している中で出会った本。アドラー心理学について、図解でわかりやすく示されていました。

2025/05/28