内容説明
ストレス、疲労感、不眠、不安感、頭痛、肩こり、冷え性―1日10分自律神経が元気になる!
著者等紹介
小林弘幸[コバヤシヒロユキ]
順天堂大学医学部教授・日本体育協会公認スポーツドクター。1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程修了。ロンドン大学付属王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師、助教授を歴任。各種研究の中から自律神経のバランスに注目し、数多くのトップアスリート、アーティスト、文化人などのコンディショニングやパフォーマンス向上指導を務める
藤野ひろのぶ[フジノヒロノブ]
ペーパーアートデザイナー。1972年東京都生まれ。桑沢デザイン研究所卒業。自由な発想と表現方法によって平面や立体の美しく、夢のある作品を生み出している。各種美術展に入選入賞多数。全国各地で個展、グループ展のほかワークショップも行う。近年では、切り絵によるパブリックアートやディスプレイのほか、ミュージックビデオや商品開発といった各企業とのコラボなど多方面にて活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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