内容説明
肉・魚、豆腐・卵、野菜、主食。1つのレシピが4つに広がるアレンジ術!材料・味つけをかえて定番メニューをアレンジ!
目次
1 基本のメニューをアレンジ(肉じゃが;豚肉のしょうが焼き;鶏のから揚げ ほか)
2 アレンジが広がるたれ&ソース(八方だし;甘辛しょうゆだれ;みそだれ ほか)
3 切り方、盛り方でバリエーション(ロールキャベツのバリエーション;ぎょうざのバリエーション;大根サラダのバリエーション ほか)
4 スパイス&調味料でアレンジ(ゆずこしょうで;ごまで;マヨネーズで ほか)