内容説明
かんたんケアで内側からキレイに。自然治癒力を高めて１００以上の不調・悩みを改善！
目次
１章 マッサージを始める前に―経絡リンパマッサージの基礎知識
２章 正しい効果が得られる―マッサージの基本テクニック
３章 老廃物を流し体質改善―デトックスマッサージ
４章 女性の不調を改善する！―リセットマッサージ
５章 心もスッキリと元気に―メンタルケア
６章 いつまでも若々しく―エイジングケア
７章 部分ダイエットですっきりボディへ―部分やせケア
８章 キレイな身体へ導く―ビューティーケア
９章 いざという時の応急処置に―即効ツボ
著者等紹介
渡辺佳子［ワタナベケイコ］
銀座ナチュラルタイムグループ総院長、社団法人経絡リンパマッサージ協会代表理事。「経絡リンパマッサージ」の第一人者であり、鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格、そのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師も務めている。テレビ、ラジオ、ＷＥＢや雑誌の監修など幅広く活躍している。臨床家養成のための経営臨床塾、経絡リンパマッサージ師養成スクールなどのセミナーなども行う。また、ミス・ユニバース・ジャパン東京大会のビューティキャンプ講師、審査員も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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る＊る＊る
21
偏頭痛持ち★もう長年の付き合いだけど、酷くなるとホントに辛い…4月からの職場は以前の職場より本の出入り多いため、やはり凝る。マッサージの上手い接骨院も知り通い始めた程。なので、利用者の返却本にこの手の健康・治療法本があるとつい借りてしまう。写真大きく見やすく分かりやすい解説だけど、マッサージの仕方などは本が無いと覚えられないな。心と体はつながっているというメンタル章『プラス元気になるテクニック』項目に目が止まる→①ワクワクする②深く深呼吸する③感動する ①③は読書でもらえる⁈読書中、深呼吸も忘れずに✴︎2016/07/14
りりあん
1
☆☆☆☆2022/01/03
