人間関係の悩みさようなら―素晴らしい対人関係を築くために

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人間関係の悩みさようなら―素晴らしい対人関係を築くために

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  • サイズ B6変判/ページ数 472p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784791107995
  • NDC分類 361.4
  • Cコード C0011

内容説明

常に文句を言う友人、情け容赦なく怒る上司、癪にさわる隣人、イライラさせられる配偶者。世界的なベストセラー『いやな気分よ、さようなら』の著者バーンズ博士が、対人関係の悩みを解決する画期的な対処法を紹介する。

目次

第1部 どうしてうまくやっていくことができないのでしょう?
第2部 自分の人間関係を診断する
第3部 大切な人と愛情ある関係を育む方法
第4部 5つの秘訣をあなたにとって有効に作用させる
第5部 よくある落とし穴―そして、その回避法
第6部 上級テクニック
付録 親密な関係を築くためのツールキット

著者等紹介

バーンズ,デビッド・D.[バーンズ,デビッドD.][Burns,David D.]
スタンフォード大学医学部精神行動医学診療准名誉教授であり、ハーバード医科大学客員研究員を務めてきた。認知行動療法の開発のパイオニア。研究、教育、およびマスメディアの賞を数多く受賞しており、セルフ・ヘルプの本で最もよく知られている

野村総一郎[ノムラソウイチロウ]
1974年慶應義塾大学医学部卒業、医師資格取得。1984年藤田学園保健衛生大学講師。1985‐86年テキサス大学医学部ヒューストン校神経生物学教室留学。1986‐87年メイヨ医科大学精神医学教室留学。1988年藤田学園保健衛生大学精神医学教室助教授。1993年国家公務員等共済組合連合会立川病院神経科部長。1997年防衛医科大学校教授(医学博士)。2008年防衛医科大学校病院副院長

中島美鈴[ナカシマミスズ]
2001年広島大学大学院教育学研究科を修了後、精神科医療にたずさわり、アメリカ人スーパーヴァイザーの指導のもと、集団認知行動療法を始める。2005年佐賀県独立行政法人国立病院機構肥前精神医療センター。2009年東京大学大学院総合文化研究科助教。2010年福岡大学人文学部研究員

佐藤美奈子[サトウミナコ]
1992年名古屋大学文学部文学科卒業。翻訳家。英語の学習参考書、問題集を執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ああああ

2
『いやな気分よ、さようなら』よりこちらを先に読んだほうがいいと思う。認知療法の勉強/実践しようとすると「なんでおれのほうが努力しなきゃいけないんだ、おれは被害者なのに」って気分になる。この本はまさにその問いに答えが書かれている。2015/01/15

meh_mmm_meh

0
ネガティブな気持ちというのは異常でもなんでもありません。どれほど懸命に努力しようとも、それらの気持ちに消えてもらうことはできません。2012/10/11

jacobee1352

0
超斜め読み2019/03/30

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