不安障害の認知行動療法〈1〉パニック障害と広場恐怖―患者さん向けマニュアル

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不安障害の認知行動療法〈1〉パニック障害と広場恐怖―患者さん向けマニュアル

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  • サイズ A5判/ページ数 p111/高さ 21cm
  • 商品コード 9784791105014
  • NDC分類 493.72
  • Cコード C0011

内容説明

本書は、パニック障害と広場恐怖の患者さんのための治療ガイドであり、またワークブックでもある。治療の期間中、患者の方々は自分の病気の体験と治療者から受けた個人的アドバイスを、このマニュアルに記入していくことになる。治療プログラムが終結した後も、このマニュアルは、患者の方々にとってのセルフヘルプ資料として役に立つ。

目次

第1節 不安、パニック、広場恐怖の本質
第2節 呼吸コントロール
第3節 リラクゼーション・トレーニング
第4節 段階的曝露
第5節 認知再構成
第6節 パニック感覚を再生する
第7節 毎日の生活でパニック感覚に慣れること
第8節 ふたたび認知再構成について
第9節 進歩を確実なものにするために:今後のために
第10節 推薦資料

著者等紹介

アンドリュース,ギャビン[アンドリュース,ギャビン][Andrews,Gavin]
New South Wales大学精神科教授。Clinical Research Unit for Anxiety and Depression(不安抑うつ臨床研究所)の所長

クリーマー,マーク[クリーマー,マーク][Creamer,Mark]
Australian Centre for Posttraumatic Mental Healthの所長。Melbourne大学精神科教授

クリーノ,ロッコ[クリーノ,ロッコ][Crino,Rocco]
St.Vincent病院の臨床心理士

ハント,キャロライン[ハント,キャロライン][Hunt,Caroline]
臨床心理士、Sydney大学心理学科上級講師

ランプ,リサ[ランプ,リサ][Lampe,Lisa]
精神科医、New South Wales大学精神科講師

ペイジ,アンドリュー[ペイジ,アンドリュー][Page,Andrew]
Western Australia大学心理学科準教授
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社トリスタの提供する「読書メーター」によるものです。

miaoo

4
認知行動療法のやり方はもちろん、パニック障害・広場恐怖の病状の説明がとても分かりやすいのが良い。患者向けなので難しい専門用語はなく、かといって簡略化しすぎず丁寧で親切。最初に念を押される、「広場恐怖は状況への恐怖ではなくパニック発作そのものへの恐怖」にはなるほど!と膝ポン。2015/08/03

miaoo

3
再読。病気の克服のためには、自分の考え方や、反応の仕方を変えることが大事。そのために課題を練習しながら、自分の感情や行動、信念に意識的になること。読むほど仏教やマインドフルネスと重なる。かたや最新の医学、かたや紀元前の教えなのに面白い。あまりに多くのことをあまりに早くできるようになろうとしてはいけない、というのは今年の自戒のことばとして刻みたいです。。2016/01/04

sidus

3
『自習用として使えます』と明記しているだけあって、非常に分かりやすい。認知行動療法の学習にはもってこいだと思う。2009/03/28

カフェラテレックス

1
患者さん向けマニュアルとはいいつつ、言葉の定義や詳細な解説まで、小さな字でみっちり書かれている。患者さんの中にはこんな小さい字を読むのが難しい人もいるのではないか?さっと目を通しただけの本。2019/07/17

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