Ｓｋｉ ｊｏｕｒｎａｌ ｓｔｅｐ ｕｐ ｓｅｒｉｅｓ 初心者からのボディボード・レッスン

作道 雅明【著】

スキージャーナル（1996/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 158p／高さ 21cm
• 商品コード 9784789920544
• NDC分類 785.3
• Cコード C0075

内容説明

ボディボードの入口に立った人にオススメ。初歩の初歩から華麗なテクニックまで、ボードの達人作道プロがわかーりやすく伝授する。

目次

１　用具の選び方
２　波に乗るまでの準備と基本
３　ボディボードの基本技術
高等技術へのアプローチ
５　作道流イメージトレーニング法
６　知っておきたい専門知識