内容説明
オリンピック選手たちを勝利に導いた催眠法の権威が明かす、成功への哲学とメンタル・マネジメント。血のかよった“人間学的心理学”の立場から、肚(はら)を鍛え心の壁を打ち破った日常や人生への応用を説く。
目次
第1章 心を鍛えてこそ人は強くなる
第2章 勝負の原点、対人競技に勝つ
第3章 長距離ランナーの深層心理
第4章 見えざる心中の敵「日本」
第5章 ここ一番に生かす日常のマネジメント
第6章 人生における条理と不条理
付録 自律訓練法―自己催眠下の暗示で迷いを断つ
オリンピック選手たちを勝利に導いた催眠法の権威が明かす、成功への哲学とメンタル・マネジメント。血のかよった“人間学的心理学”の立場から、肚(はら)を鍛え心の壁を打ち破った日常や人生への応用を説く。
第1章 心を鍛えてこそ人は強くなる
第2章 勝負の原点、対人競技に勝つ
第3章 長距離ランナーの深層心理
第4章 見えざる心中の敵「日本」
第5章 ここ一番に生かす日常のマネジメント
第6章 人生における条理と不条理
付録 自律訓練法―自己催眠下の暗示で迷いを断つ