内容説明
本書は、あいまいになりがちなパラレルターンにスポットをあて、本当のパラレルターンとは何かを解説したものです。
目次
1 上達のためのイメージトレーニング
2 パラレルターンの基礎知識
3 パラレルターンのトレーニング
4 パラレルターンの応用
5 自宅でできるイメージトレーニング編
6 自転車を使ったイメージトレーニング編
本書は、あいまいになりがちなパラレルターンにスポットをあて、本当のパラレルターンとは何かを解説したものです。
1 上達のためのイメージトレーニング
2 パラレルターンの基礎知識
3 パラレルターンのトレーニング
4 パラレルターンの応用
5 自宅でできるイメージトレーニング編
6 自転車を使ったイメージトレーニング編