内容説明
本書では、著者がこれまでの競技スキーから基礎スキー、そして全日本デモンストレーター、またひとりの指導員としてのスキーを通し、その過程で培ってきたスキー技術を構成している「イメージと運動」を科学的、理論的に展開。「日本スキー教程」「日本スキー指導教本」をベースに、基本から応用、実践、トレーニングへと、段階的な流れの中でわかりやすく解説している。
目次
１ まずは滑りの科学から
２ 基本技術（プルークボーゲン；プルークターン；パラレルターン；ショートターン）
３ 応用技術（様々なシチュエーションの中でスピードに対応；不整地・コブ；いろいろなステップ動作を学ぶ；効果的なトレーニング）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
二条ママ
3
長女小4。図書館本。独り読み。パラレルターンがなかなかできない娘に、スキーの本を探して借りた。お勉強になったそうだ。2021/03/19
