ヤングキングコミックス マンガで分かるゆうきゆう式ストレスクリニック 〈下巻〉

ゆうきゆう/ＥＤＯ

少年画報社（2019/11発売）

• サイズ コミック判／ページ数 160p／高さ 21cm
• 商品コード 9784785965709
• NDC分類 726.1
• Cコード C9979

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ﾕｽﾞﾙ]

参考にはなった。けど、このての本読みすぎて『そんなこと知ってるけど、その先が知りたいのだよ！』とも思った😁💦

2019/12/25

[起死回生の一冊を求めて]

人は「状況ではなく性格のせい」と考えてしまいがちだが、「状況」のせいと考えてあげることが望ましい。人は「慢性的な飢餓感」を抱えているが、それは「行動するためのエネルギー源」となる。マイナスの気持ちを回復させるために本来やらなくてはいけないことをやるときに、漫画を読んだりテレビを見たりしてしまう。そういうときは、「何をやってもこのマイナスからは抜けられない」と自分に言い聞かせること。「抜ける」ためには「抜けられない」と考える。「何をやっても逃れられない」と受け入れること。そうすると逆に集中できる。

2023/08/01

[IGBB]

軽いタッチのマンガで、ギャグも織り交ぜながら解説されているが、この下巻はストレス本もいうよりも、勉強をしている学生や、対人関係の多い営業や部下を持つ人に役に立つ。自己啓発本や心理学本に散在している「熱い」部分が、うまく纏められている。その例を示すと、●「ストレスはかえって刺激になり、心も体も良くなっていく」。そのように、あなたの考え方を変えてみてください。たとえるなら、人間の心はゴムボールのようなものです。何の刺激もないと、ボールは地面にコロンと転がったまま●夢を達成したければ、一番は行動すること。

2020/05/07