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本書はできるだけ科学的な資料にもとづいて、お茶のがんや生活習慣病を始めとする多くの病気の予防効果や、お茶を利用した殺菌、酸化予防効果などについてわかりやすく解説しました。
1章 日本のお茶2章 お茶の病気予防効果3章 生活習慣病とお茶4章 感染症とお茶5章 お茶の殺菌・酸化防止効果6章 お茶のおいしい飲み方7章 茶カテキンの食品や産業面への応用
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