しずおか健康ブックス 漢方健康法

横田 正実【著】

静岡新聞社（1998/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm
• 商品コード 9784783812692
• NDC分類 490.9
• Cコード C0036

内容説明

漢方は、身体の仕組みはどうなっているのか、病気はどうして起こるのかなどの素朴な疑問から出発し、永い間の経験に基づいて創り上げられ、永い間の実践・経験によって確かめられてきた古人の知恵。

目次

第１章　漢方の基礎知識
第２章　漢方の考え方を応用した健康維持・増進
第３章　漢方の考え方に基づいた食べる健康法
第４章　中国古代の健康法