薬に頼らない!老化に負けない!86歳現役社長の最強健康メソッド

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薬に頼らない!老化に負けない!86歳現役社長の最強健康メソッド

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  • サイズ 46判/ページ数 240p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784782905203
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0030

内容説明

66歳でアメリカ留学、70歳でアメリカで起業!健康を理由に夢を諦めたくないあなたに!“いま”を生きるための5つのルール。

目次

第1章 人生100年時代における健康とは?(健康の定義を改めて考える;「健康」が安定したメンタルをつくる)
第2章 身体を整えるサプリメントのチカラ(サプリメントとの出会い;日本におけるサプリメント文化 ほか)
第3章 66歳でアメリカ留学の最強メンタルを鍛える方法(自衛官時代に培った「不屈の精神」;空手との出会い ほか)
第4章 田中流“いま”を生きるスキル(「Longevity=長寿」の本当の意味;よく生きるための五か条)

著者等紹介

田中憲明[タナカノリアキ]
1935年生まれ。防衛大学校1期生。卒業後は航空自衛官として32年半勤務。在任当時、アメリカ留学で現地の食生活とサプリメントに触れたことから、健康とサプリメントの関係に興味を持ち独自に研究を続ける。退官後、サプリメントの本場アメリカで起業するため66歳でアメリカの大学に入学し長期留学。2007年、LONGEVITY INTERNATIONAL HEALTH AND BEAUTY INC.を72歳で米国で創業。「不老長寿と美」を多くの人に提供したいという想いから、自身が考案した健康長寿のサプリメント「YoungForever」の販売を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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dexter4620

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著者の長年の積み重ねを知る事が出来良かったです!サプリの重要性ですね。2021/02/02

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