内容説明
本書はストレッチングをメインに、ＰＮＦ、スポーツマッサージやアイシングなど、写真を使い、わかりやすく解説している。
目次
第１章 コンディショニング
第２章 ストレッチングの実際
第３章 ＰＮＦの実際
第４章 関節モビリゼーションの実際
第５章 スポーツマッサージの実際
第６章 アイシングの実際
第７章 コンディショニングのための測定法
著者等紹介
小柳磨毅［コヤナギマキ］
１９６２年生まれ。１９８４年国立療養所近畿中央病院附属リハビリテーション学院理学療法学科卒業。１９８６年関西大学社会学部社会学科卒業。１９９６年大阪教育大学大学院教育学研究科修士課程修了。現在、四条畷学園短期大学リハビリテーション学科教授。大阪府立看護大学医療技術短期大学部非常勤講師
武内信幸［タケウチノブユキ］
１９６７年生まれ。１９９０年大阪体育大学体育学部体育学科卒業。現在、コンディショニング・アドバイザー。大阪ハイテクノロジー専門学校スポーツ科学科非常勤講師。大阪ビジネスカレッジ専門学校スポーツ産業学科非常勤講師
田中利明［タナカトシアキ］
１９６０年生まれ。１９８３年中京大学体育学部健康教育学科卒業。現在、大阪保健福祉専門学校教員。日本障害者スポーツ協会公認障害者中級スポーツ指導員。全日本スキー連盟公認指導員。日本体育協会公認Ｂ級スポーツ指導員。日本レクリエーション協会公認レクリエーションコーディネーター。日本キャンプ協会公認キャンプディレクター
前田為康［マエダタメヤス］
１９６８年生まれ。１９９０年大阪学院大学商学部商学科卒業。１９９３年東京衛生学園専門学校針灸科卒業。１９９４年東京医療専門学校柔道整復科卒業。現在、前田メディカルインターナショナル副院長。ジャパンアスレチックトレーナーズ協会（ＪＡＴＡＣ）公認トレーナー。近鉄ラグビー部メディカルトレーナー。ミズノスキーチームメディカルトレーナー。全日本スキー連盟公認指導員兼ドクターパトロール。大阪ハイテクノロジー専門学校非常勤講師
鉄口宗弘［テツグチムネヒロ］
１９７０年生まれ。１９９２年大阪教育大学教育学部教養学科スポーツコース卒業。１９９４年大阪教育大学大学院修士課程教育学研究科保健体育専攻修了。１９９８年大阪市立大学大学院後期博士課程食品栄養科学科栄養生理学専攻修了。１９９８年博士（学術）取得。現在、大阪教育大学非常勤講師。大阪経済大学非常勤講師。大阪ハイテクノロジー専門学校非常勤講師
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
-
- 和書
- 加圧するめダイエット
