内容説明
東大合格も食事から！！あなたの「脳」は「食事」で変わる！東大の頭脳が作った、頭がよくなる栄養素とレシピ３３品！！
目次
第１章 記憶力（サバのサラダ；鮭のムニエル ほか）
第２章 集中力（ミルク味噌うどん；豚肉の香草焼きレバーソースがけ ほか）
第３章 体調管理（アジのから揚げピーナッツソースがけ；ブリのピーナッツ照り焼き ほか）
第４章 疲労回復（ササミとジャガイモの落とし卵のスープ；豚とジャガイモのキャベツ包み蒸し ほか）
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- 洋書
- Sardar Patel
