出版社内容情報
アルボムッレ・スマナサーラ［アルボムッレスマナサーラ］
著・文・その他
目次
１章 心とはどんなもの？（あなたの心の本当の姿；心は感覚の統合事務所 ほか）
２章 明るい心を邪魔するものと、その対策（心がいろいろなものをつくりだす；感覚はみな違う ほか）
３章 喪失感に苦しむ人へ（失うとはどういうこと？；幸せなときほど喪失を考える ほか）
４章 孤独感に苦しむ人へ（誰もが孤独；一人でも孤独じゃない ほか）
５章 仏教が教える心と命の法則（自然界の法則＝生まれたならば死ぬ；アンチエイジングの無意味 ほか）
６章 明るい心をつくる過ごし方（問題は心が明るいかどうか；理性的になる ほか）
著者等紹介
スマナサーラ，アルボムッレ［スマナサーラ，アルボムッレ］［Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ］
スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。１９４５年４月、スリランカ生まれ。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学を教える。１９８０年に来日。現在は宗教法人日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道、瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説き続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
0422
1
とてもいい2013/06/03
やまえつ
0
心とは何なのか、から始まって、明るい心を作る過ごし方まで。エゴをなくし、慈しみの心を育てることが大切らしい。慈しみの心って、感情じゃないんだと初めて知った。2013/02/27
080U3
0
アルボムッレ・スマナサーラ、スリランカ初期仏教長老の著。このお方、対談本も数多いが、対独の著書の方がわかりやすい。2012/09/17
rubbersoul
0
「あなたを取り巻くすべてのことから、できる限り執着を排除しましょう」2020/04/02
