コツがわかる本<br> バレーボールアタッカー上達バイブル―「決定力」を高める実践ポイント50

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コツがわかる本
バレーボールアタッカー上達バイブル―「決定力」を高める実践ポイント50

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  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784780429343
  • NDC分類 783.2
  • Cコード C2075

出版社内容情報

★ 日本のエースが監修!!

★ ポジション必須スキルの極意!

★ 打ち分け・駆け引き・コンビネーションなど。

★ 練習法やサーブ&ブロックの
  アドバイスで総合力アップ!


◇◆◇ 本書について ◇◆◇

「チーム力が勝敗に大きく影響する」。
バレーボール選手や経験者の多くが、
バレーボールについてこう語る。

そしてチーム力をあげるために必要なことは、
個人の実力をあげること。
メンバー1人1人がそれぞれの役割を練習し、
自信を持ってチームの中で発揮できれば確実に
チーム力はあがり、勝利につながる本物の「強さ」を
手に入れることができる。

本書では、バレーボールで攻撃の要となる
「アタッカー」が習得すべき基本のフォームや、
より実力アップするための練習法など、
50個のコツを掲載。

バレーボール初心者はもちろん、経験者も
「自分のフォームは正しいのか?」
「試合に勝てないのはなぜか?」
などを解決するための、
「見直しのマニュアル」としても活用できる。

また本書の監修は、
サウスポーから繰り出す強烈なスパイクを武器に持つ、
元全日本男子バレーボールのエースアタッカー山本隆弘選手。
世界で活躍したエースアタッカー「山本流」の練習法は、
今後のバレーボール界に
多大な影響を与えると考えられる。

細かに解説する50個のコツをマスターし、
チーム力アップをめざそう!


◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇

☆PART 1 スパイクの技術を高める
* エースアタッカーになるために必要なこと
  ここぞというときに確実に決める!
・・・など

☆PART 2 トス別のスパイク技を磨く
* トスにあわせてスパイクを打ち分ける
  打てるトスを増やして攻撃力を強化する

☆PART 3 実戦的なスパイクテクニック 
* ブロッカーに勝つ技術を得る
  狙ったコースを相手に読ませない
・・・など

☆PART 4 スパイク以外のテクニック
* さまざまな方法で攻撃する
  スパイク以外の攻撃力もアップする
・・・など

☆ PART 5 アタッカーの練習
* アタッカーが鍛えるべきポイントとは
  個人の実力をアップしてチーム力をあげる
・・・など


※ 本書は2018年発行の
『「決定力」に差がつく! バレーボール アタッカー 最強のポイント50』を元に、
掲載画像の再撮影、書名と装丁の変更、
必要な情報の確認を行い、
新たに発行したものです。

内容説明

日本のエースが監修した打ち分け・駆け引き・コンビネーションなどポジション必須スキルの極意!

目次

1 スパイクの技術を高める
2 トス別のスパイク技を磨く
3 実戦的なスパイクテクニック
4 スパイク以外のテクニック
5 アタッカーの練習
付章 パス技術を再確認

著者等紹介

山本隆弘[ヤマモトタカヒロ]
元全日本男子バレーボール選手。1978年7月12日生まれ。鳥取県出身。鳥取商業高等学校を経て日本体育大学へ進学。大学在学中に全日本代表に選出され、2000年4月の日米対抗戦でエースとして日本代表デビューを果たす。卒業後はパナソニックパンサーズに所属。2003年のワールドカップで、日本のエースとしてベストスコアラーとMVPを獲得。2004年、日本人バレーボール選手初のプロバレーボール選手となる。2年ほど日本代表から離れるが2006年に代表復帰。その後2012-2013年シーズンをもって現役を引退。バレーボールで培った経験を生かし、バレーボールの解説や普及活動、メディア出演等で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。